Motion i det fri

MOTION I DET FRI er blevet meget populært, og i TBIF følger vi med på denne trend!

Hvad sker der, når vi dyrker motion i naturen med andre?

• Humøret stiger
• Stressen falder
• Vi får mere overskud, og en følelse af meningsfuldhed
• Vi møder nye mennesker, og får en fællesskabsfølelse
• Vi får endnu flere smukke naturoplevelser
• Vi forebygger diverse livsstilssygdomme

Tryk på den blå “info-knap” og læs mere om vores gå-fællesskab og træning i naturen.